Hemma!!

RUO-veckan är slut och hälsan är i behåll! ;)
RUOn var en riktig prestationsbomb....på gott och ont! Resten av veckan var ovanligt lugn, ganska seg då vi inte hade lärare med på lektion och fick jobba på egen hand med pianist. Vissa lektioner var jättebra! Vi jobbade med musikalitet, dynamik och övade på musik för spexet men jag märker hur mycket energi jag får av att ha en lärare i rummet. Det är säkert därför bra att få testa sig och lära sig att jobba själv. Dock hade jag tyckt att det vart ett ypperligt tillfälle att hyra in en gästlärare , ha workshop eller gå på studiebesök någonstans! Det tipsar vi skolan om till nästa RUO!

Jag kom precis hem från puben i Ljungskile och är mätt och belåten! Nils, lillbrorsan, kom in i vardagsrummet med en saxofon....han har lärt sig spela saxofon under veckan jag har varit borta :O Han sålde sitt gamla X-box och köpte en saxofon av en kompis! Han e för go :D

Jag träffade min underbara modernlärare från gymnasiet, Ingrid nere på puben, såå roligt att se henne, hon är underbar! Hon är även sjuksköterska så jag passade på att fråga henne om min högerfot som jag haltar på varje morgon....Vi kom fram till att det förmodligen tyder på överansträngning/inflammation. Det är på utsidan vristen som det liksom strålan när jag rör foten efter att varit stilla en stund. Hon tipsade mig om att sova mycket så att kroppen får tid att återhämta sig och även att stretcha både vad och vrist mycket. Eftersom jag är den typen med korta, tjocka muskler så behöver jag dra ut musklerna riktigt för att inte benhinnor och senor ska bli irriterade. Att varva med kyla 2 min/tim varje timma och däremellan hålla det varmt ska jag också testa!

Nu kollar jag på Idol med Ingo och i morgon ska vi och mamma ut på långpromenix i skogen, jobba ut slaggprodukter ur hela kroppen!! På söndag är det första advent jööö, damn vad fort det går, snart jul, och snart julspex!!!!!

Med en kaffe i handen!

Sitter på skolans café och väntar på sånglektion med en kaffe i handen. Jag dricker aldrig kaffe på veckorna längre, så dagens kaffedrickande är nog ett tecken på hur jäkla trött jag är nu....så trött att jag skulle somna direkt om jag la mig ner! Det är nog på grund av alla (onödiga) spänningar inför RUO...Det gick faktiskt skapligt bra till slut :)
Baletten var sjukt svettig, det bara rann och inte nog med det så var scenlamporna på som typ gör att man inte är långt ifrån att ta eld....Jazzen gick långt över förväntan! Jag hade en så kallad bra piruettdag så jag satte nästan alla dubbelpiruetter påde på baletten och jazzen!! Glädje! Jazzövningarna var jag lite orolig för innan för de har liksom inte satt sig  kroppen, men på något sätt så satt de igår och jag gjorde bara några ynka småfel! Steppen gick bra, det  är som att det har klickat till i mitt huvud, som att kroppen och hjärnan har börjat jobba ihop, jätteskönt! Så att göra steppen kändes bara kul! :D

 Dock är jag ju fortfarande lite nervös för samtalen vi kommer ha, för det är ju alltid så att lärarna ser saker som man själv aldrig skulle se. De har säkert tusen saker att anmärka på och jag får väl förbereda mig på ett IG(ej tillräcklig) så det inte kommer som en shock. Gah, jag vet inte hur de tänker när de sätter betygen riktigt. Vissa säger att det enbart handlar om den individuella utvecklingen, alltså att om de ser att jag har utvecklats så mycket som de "begär" att jag ska göra så blir jag godkänd men andra lärare har tydligen satt egna nivåer som de vill att man ska uppnå, vilket gör mig lite oroad, hur vet jag att jag är där liksom?... Det ska iaf bli roligt och spännande att få se RUO på film, (allt blev filmat så vi kan se och analysera, förbättra våra brister och se vad vi gör bra etc). :) I morgon kommer vi iprincip bara kolla på filmerna och anteckna, men på moderna ska vi med pianisten Torbjörn gå igenom övningarna och jobba med det musikaliska för han tycker att vi gör vissa musikaliska fel när vi dansar.

Jag har extra sånglektion idag kl 17.40 och det är lagom segt.....Något som däremot är väldigt roligt är att jag har hittat en grym sånglärare som jag antagligen ska börja ta lektioner för efter jul, det är våran pianist i baletten, Voltjeck (eller hur det stavas), han är hur bra som helst! Under två balettlektioner denna veckan har vi övat en del på en låt vi kommer ha med i spexet i jul och det har gått jättebra, klassen låter som värsta grymma kören!! Underbart :) Jag har inte varit supernöjd med min nuvarande sånglärare så det känns toppen att ha fått se hur Voltjeck jobbar, det är ett sätt som jag verkligen tror skulle passa mig! (Han är dessutom jättemycket billigare än den jag har nu!)

Nu ska jag ta en påtår kaffe och läsa min bok, Niceville, jag har precis börjat läsa den och den verkar jättebra!








Ps: Saknar den här tjejen väldigt mycket!!!! <3<3

 

Avslutar en fiin vecka!

Har kommit till lägenheten och jag och Julia sitter och lyssnar på musik och pratar.
Veckan som varit har känts toppen! Jag känner som att jag och min kropp arbetar tillsammans, på ett sätt som det inte känts tidigare. Det har varit jätteskönt! Äntligen lite medgång på denna väg jag gett mig in på. Jag hade övat jättemycket på steppen inför förra veckan och det gav resultat, jag satte alla steg och det blev så mycket roligare då! Jag har ett nytt mål, att så mycket det bara går vara förberedd inför varje lektion, ett viktig mål som inte är speciellt svårt att uppnå eftersom det inte kräver mycket tid men som ger bättre motivation, självförtroende, säkerhet och som gör det enklare att ta ut alla rörelser och då kunna tänka på uttrycket istället.
Detta gäller ju allt iprincip, är man förberedd så bli allt mycket roligare och både fokus och motivation går upp!

Jag tror att det var på grund av att jag var förberedd denna veckan som jag svettades så mycket som jag inte gjort sedan första veckan...alltid lär man sig något nytt, tänka sig!


På tisdag har vi RUO, jag tror det står för Redovisning, Utverdering, Omdöme. RUO går ut på att varje klass, var för dig, i teatern redovisar vad man hittills gjort på de olika klasserna. Vi har 45 min Jazz, 45 min, Balett, 45 min Modern och 30 min Stepp. Varje elev får sedan ett individuellt samtal med varje lärare för att se vart i sin utvecklingskurva man ligger och vart lärarna förväntar sig att man nu bör ligga. Vi får även betyg i varje ämne, IG-VG, det är tydligen väldigt svårt att få VG i ettan, tänk om man skulle få IG......ne fy, det blir till å verkligen träna på övningarna i morgon så jag är förberedd, som sagt var :D

Nu ska jag ta en kopp te och fylla i lite papper till försäkringskassan, yeah!

Jag har spelat Ellie Goulding- The Writer hela helgen så det får avsluta en jättefin vecka!


__________________________________________________________________

Bild från Cypern i maj i år :)

Firade 2år i fredags på O'Leary's, en härlig kväll!!

Tova och jag :)

Äter söndagsfrukost och läser Elle.
Har läst en lång intervju med Noomi Rapace, hon verkar vara en så speciell person, och nu är hon påväg att bli världskänd! :) Hon älskar kläder, och när hon växte upp hade hon inte mycket pengar och då sydde hon om sina kläder för att de skulle bli unika. Hon känns mystisk men samtidigt lättsam och tar det lite som det kommer och är inte rädd för konflikter. Intervjun börjar med strofen "Det finns en glänta i skogen som endast kan hittas av den som gått vilse", Noomi menar att man inte ska vara rädd för mörkret, att man måste gå vilse ibland för att hitta nya öppningar. Jag har nog aldrig sett det på det viset. Men det låter rätt.

Ibland när något går fel, att jag är ofokuserad på klass eller att min kropp inte känns okej (som den sällan känns), och jag blir ledsen över det så kan jag bli orolig och ledsen över att jag blir så ledsen, det lät konstigt men aja, hur som helst så tycker jag att det var ett fint sätt att tänka, att det finns en glänta i skogen som endast kan hittas av den som gått vilse.

Igår gick jag ut med Elin Gustafsson och hennes syster Anna på Höga C, det va längesen jag var i Uddevalla och det var roligt att träffa vänner som man inte träffar så ofta längre! :) Det var en mysig, trevlig kväll!

Anna gick också dans på gymnasiet i Uddevalla, som jag, hon gick ut 07 och bor nu och pluggar i Halmstad. Hon och ett par tjejer har en dansgrupp som deltog i en koreografitävling som heter Skapa Dans koreografitävling för inte längesen och de vann först i sin region och gick vidare till riksfinalen där de vann både juryns förstapris och publikens pris! :D GRATTIS ANNA!

Här kan ni se deras bidrag;

Och här är en länk till sidan för skapa dans där man kan få tips till att skapa koreografi mm. Inspiration!!

http://www.skapadans.blogspot.com/

Ha en fin söndag <3

Oh Happy happy day!

Fredag!!! Har varit en bra vecka, en snabb vecka och rolig vecka (bortsett från migränen...) OCH bortsett från den fruktansvärda massagen jag fick igår!! Den var brutalt! Det gjorde så ont att jag inte visste vart jag skulle ta vägen. Han masserade hela bakbenen, från rumpa till hälar och nu ömmar mina vader så fort jag flexar fötterna! Ska det va så?... :S

Förutom dessa hemskheter har veckan varit toppen faktiskt. Måndag, tisdag var bra! Torbjörn, modernlärare hade med sin lilla söta hund på klass, den fick sitta fastknuten i pianot och tugga på en morot medan vi dansade, haha hans knaprande var såå gulligt :)

I onsdags när jag var hos mormor och kurerade mig rotade vi bland hennes gamla kläder, hon har såå mycket fina kläder! Dock var hon pytteliten som hon fortfarande är så det mesta gick inte på mig men jag hittade en blus och två grymt snygga vintage-jackor :), glädje! På tal om det så hittade jag en jacka på vintagedelen av Weekday idag när jag, Julia och Johanna strosade runt på stan, en "Katarina jacka" eller 80-tals jacka i lila siden :D Shitsnygg, typ ful-snygg! Inte nog med det så var det halva priset på den, det var meningen att den skulle  bli min! Jag ska ta kort på mina nya jackor och lägga upp, alltid inspirerande med kläder, speciellt retrokläder tycker jag :) Efter den lilla fredagsshoppingen gick vi och tog en lunch på Le Pain Francais, kändes som att komma till Frankrike för en stund! Det är riktig viktig vardagslyx. 

Både igår och idag gjorde vi flashmoben på Kunskap- och framtidsmässan på Svenska Mässan. Det gick jättebra! :) Vi började dagarna med 45 min balett och sen samlades vi på mässan och var där mellan halv 11 och 1 och gjorde flashmoben 3 ggr. Vi slutade kl 1 och det var skönt! Det har varit fint väder också så man har fått se solen för en gång skull! Igår träffade jag Matilda <3, vi fikade och pratade av oss på Fröken Olsson's, mys!! Kvalitetstid med bästaste!

NU sitter jag med min MacBook i knät, fatta! Det är så gött :D 

Melissa Horn gästade i Skavlan ikväll, avslutar kvällen med denna fina sång;

I morgon ska jag först skriva en scen till vårat julspex, det ska bli en typisk sån där musikalskolscen som ur High School Musical, ska även träna lite och sen träffa Elin Gustafsson, det blir utgång i Uddevalla, längesen!

Njut av ledig tid

Migrän för fän...

Vaknade med migrän...den smög sig på redan igår och då vet jag att det snart smäller till! Att vara sjukåå tråkigt och sjuk på veckans längsta dag, 9-5, är så typiskt, man missar ju mer än på andra dagar! samtidigt som jag vet att jag ändå inte klarat av hela dan med huvudvärk, det gör belsutet lite enklare att ta en dag off, och samvetet mår inte lika dåligt.
Ligger i soffan i lägenheten och lyssnar på byggarbetarna som jobbar PRECIS utanför fönstret...

Jag ska försöka värka ut huvudvärken, kanske tar en promenad upp till mormor när jag mår bättre och ber henne laga middag till mig :) Har väldigt nära till henne nuförtiden! Bara 10 min att gå!

De ringde i morse från TNT som leveerear från AppleStore, och min dator är levererad men eftersom att jag inte är hemma och ingen annan heller för den delen så bad jag de prova att köra den till mammas jobb, får se om det funkade, isf är jag nu ägare av en MacBookPro!! :D

Fina klassen!! :)

Nu ska jag ringa försäkringskassan, yippi!

Bonne soir!

Gokväll!

Sista lovdagen och blev precis klar med danshistoriauppgiften!

Ska träna lite på min sångläxa innan jag går och lägger mig. I morgon bor jag första natten i lägenheten i Göteborg, såå roligt!! Senare i veckan är det typ utbildningsmässa på Svenska mässan och Hugo vill att vi gör våran Flashmob igen, som marknadsföring för skolan :)

Min MacBook kommer om ett par dagar men får väl inte se den förrän i helgen eftersom jag ju bor i Gbg. Kommer antagligen inte bli så mycket bloggande denna veckan då men det tar jag ikapp sen! ;)

Här kommer några ord och toner från Laleh som avslutning på en skön dag, sov gott

Dagens filmklipp

Sitter och youtubar lite och kan inte låta bli att visa några klipp...

Gudinnan av dans, Sylvie Guillem fransk prima ballerina och modern dansare, under hård träning. Vad kan man säga?...man tappar hakan!

Veronika Part, ballerina från Ryssland, nu på American Ballet Theatre.

Grymma dansare gör audition till Cirque du Soleil i Sidney, världens bästa konstnärliga cirkus!!

Nu ska jag fortsätta med Danshistoria uppgiften! :)

Hej så länge!

"Bein" - In Between by Lee Brummer

Underbar dag!

Ställde inte klockan idag, lät mig sova till halv elva! Jag och mamma åt en lång frukost. Vi satte sen igång med världens pirog-bak! Det blev 41 piroger med tre olika fyllningar, spenat-fetaost, köttfärs-chili och kantarell-bacon. Det blev supergoda, perfekt att ha i frysen och ta med som lunch i skolan! :)

Vid halv fyra åkte jag och mamma till våran privata benvaxare ;), Annika, och fick våra ben fräscha!! Vi åkte sedan vidare till min blivande bostad i Lackarebäck och lämnade en del kläder. Julia åkte sen med oss till BA där vi såg D3s produktion Bein som fina Lee har koreograferat! Föreställningen var såå vacker!! Koreografierna var helt fantastiska, vill så gärna att Lee ska göra våran produktion också!!! :D

Ger mig lov att ha lov

Gokväll!!

Lovet har hittills varit härligt lugnt! Mysiga dagar i Jönköping, jag har suttit och lyssnat på Marcus mattelektioner...förstod förvånandsvärt mycket faktiskt men det blev mycket sittande...Träffat Marcus supersköna vänner och vi såg Tin Tin i 3D allihop i tisdags! :)

Igår var jag bara hemma, skrev lite på en danshistoria uppgift som ska vara klar om ett par veckor, bra att börja i god tid! :) Jag ska sammanfatta en film vi såg som visar sällskapsdansens utveckling under de senaste 500 åren. Kanske lägger upp den på bloggen när jag är klar :P

Några inspirerande bilder. Fred Astaire, min favorit! :) kolla in hur skicklig han är

Glädje